Sen niemowląt – co doradca powinien wiedzieć?
22.11.2026 godz. 11:30 – 13:30
prowadzący: psycholożka mgr Magdalena Komsta
Sen niemowląt – co doradca powinien wiedzieć?
1. Fizjologia snu – Architektura snu i zmiany zw. z wiekiem, mechanizmy regulujące sen, rekomendacje i normy
2. Bezpieczny sen niemowląt – Miejsce snu dziecka, współspanie z rodzicami, zespół nagłej śmierci niemowląt (śmierć łóżeczkowa) – przyczyny i zapobieganie
3. ABC zdrowego snu – Higiena snu, przygotowanie sypialni i niemowlęce tips&trics
Jesteś specjalistą i pracujesz z dziećmi i ich rodzicami? Wspierasz ich już od pierwszych narodzin? A może wasze drogi skrzyżowały się na późniejszym etapie? Ten warsztat jest dla Ciebie!
psycholożka mgr Magdalena Komsta – psycholożka, certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna bezsenności CBT-I, terapeutka zaburzeń snu, jedyna w Polsce psycholożka certyfikowana przez The International Board of Lifestyle Medicine specjalistka medycyny stylu życia – IBLM Diplomate. W zakresie medycyny snu oraz medycyny stylu życia kształci się w Polsce i Stanach Zjednoczonych – odbyła m.in. staż w Penn University w Filadelfii. Kierowniczka pierwszego w Polsce certyfikowanego programu edukacyjnego dla psychologów, psychoterapeutów i lekarzy: Studium Terapii Zaburzeń Snu Dzieci. Członkini European Sleep Research Society, Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem i Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Współpracowała z zespołem badawczym Multilada przy Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Wspiera dzieci i dorosłych doświadczających problemów ze snem, prowadząc konsultacje, indywidualną terapię poznawczo-behawioralną bezsenności oraz webinary i szkolenia.
W 1 i 2 puli sprzedaży biletów, na warsztaty nie można się zapisać bez wykupionego biletu na Konferencję. Dlatego dodaje się on automatycznie do ceny wybranego warsztatu. Jeśli w koszyku znajdzie się więcej warsztatów, bilet naliczy się tylko jeden raz. Więcej info w Regulaminie.
